La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso che si rispetti deve sorreggere il peso della persona in modo corretto. Comprare il giusto materasso è importante, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, conseguentemente, della tua vita quotidiana: il consiglio è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti. Per chi abitualmente riposa a pancia in su è ideale un materasso rigido, mentre se siete soliti riposare sdraiati su un lato scegliete un materasso più soffice, in cui la spalla può affondare. Il riposo notturno ci permette di recuperare le forze quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, ha a che fare con il materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, per tale ragione la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile acquistare il modello ideale per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano. I Materassi devono essere ruotati testa piedi ogni 15 giorni nei primi tre mesi, affinchè si assestino, inoltre dovrai appoggiare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della stessa misura.